Reakcja organizmu na zmianę diety - co oznacza?

Problemy zdrowotne
Udostępnij
Pytanie

Po zmianie diety pojawiły się u mnie nowe dolegliwości – osłabienie, problemy trawienne i gorsze samopoczucie, mimo że dieta miała być zdrowsza. Czy są jakieś badania, które pozwolą sprawdzić, dlaczego tak się dzieje?

miniatura autora
Odpowiedź specjalisty

Tak, nowe dolegliwości po zmianie diety można wyjaśnić badaniami, ponieważ przyczyną mogą być niedobory witamin i minerałów, zbyt niska kaloryczność lub problemy jelitowe. Osłabienie bywa skutkiem deficytu żelaza, witaminy B12, witaminy D albo białka. Wzdęcia, zaparcia, biegunki i dyskomfort układu trawiennego mogą wynikać z nagłego zwiększenia ilości błonnika, nietolerancji pokarmowych lub zaburzeń mikrobioty. Warto wykonać morfologię, ferrytynę, witaminę B12, witaminę D, TSH, glukozę, lipidogram oraz próby wątrobowe. Przy nasilonych objawach jelitowych pomocne może być badanie kału lub konsultacja gastroenterologiczna. Jeśli dolegliwości utrzymują się kilka tygodni, wskazana jest ocena diety przez lekarza lub dietetyka.

Wybierz badania i zadbaj o zdrowie

Ferrytyna

Ferrytyna. Kliniczna ocena zapasów żelaza w organizmie z naciskiem na niedobory.

Sprawdź
Glukoza

Glukoza. Oznaczenie stężenia glukozy we krwi służy do oceny metabolizmu węglowodanów. Jest podstawowym badaniem w rozpoznawaniu i monitorowaniu leczenia cukrzycy. Wykorzystywane w identyfikacji zaburzeń tolerancji węglowodanów oraz metabolizmu węglo

Sprawdź
Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG)

Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG). Lipidogram - ilościowe badanie frakcji cholesterolu i trójglicerydów, potocznie „Badanie cholesterolu”. Badanie cholesterolu wykonywane jest w diagnostyce dyslipidemii oraz w ocenie ryzyka miaż

Sprawdź
Morfologia krwi

Morfologia krwi pełna (5-diff) Podstawowe badanie krwi oceniające liczbę i wygląd krwinek: czerwonych, białych (w 5 frakcjach) oraz płytek krwi. Pomaga w wykrywaniu infekcji, stanów zapalnych, niedokrwistości i innych zaburzeń. Stosowane w diagnostyc

Sprawdź
Próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, BIL, GGTP)

Próby wątrobowe. Oznaczenie wartości parametrów wątroby (enzymów wątrobowych i bilirubiny) przydatne w diagnostyce chorób wątroby i dróg żółciowych.

Sprawdź
TSH

TSH - Badanie poziomu TSH (hormonu tyreotropowego) to najczulszy test oceniający funkcję tarczycy. Pomaga wykrywać nawet bezobjawowe zaburzenia jej pracy oraz monitorować leczenie niedoczynności i nadczynności. Gdy tarczyca produkuje zbyt dużo hormon

Sprawdź
Starsze pytanie
Nowsze pytanie
Specjalista
miniatura autora
Mgr Agnieszka Nowak

Absolwentka Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy.