Diagnostyka x SEXEDPL - Hormony u kobiet i mężczyzn - kiedy należy je badać?
Rozpoczynamy współpracę z fundacją SEXEDPL – organizacją założoną przez Anję Rubik, która od lat zmienia sposób myślenia o edukacji seksualnej w Polsce. SEXEDPL promuje świadome decyzje, rzetelną wiedzę o zdrowiu i zachęca do dbania o siebie w każdym aspekcie życia. Te wartości są nam bardzo bliskie. W Diagnostyce codziennie wspieramy ludzi w trosce o zdrowie, oferując badania laboratoryjne, które pomagają lepiej poznać swój organizm i szybko reagować na ewentualne nieprawidłowości. Wierzymy, że wiedza i diagnostyka to podstawa zdrowego życia, dlatego razem chcemy budować świadomość i zachęcać do mądrego dbania o siebie.
W kolejnym cyklu materiałów edukacyjnych chcemy zwrócić uwagę na badania hormonalne, które są ważne zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Treści zawarte w artykule odnoszą się do zaburzeń gospodarki hormonalnej, które znacząco wpływają na nasz komfort, samopoczucie i sposób funkcjonowania. Szczególnie skupiamy się na hormonach układu rozrodczego obu płci, istotnych dla płodności, funkcji seksualnych, przebiegu cyklu miesiączkowego, libido; a także hormonów przysadkowych i tarczycy oraz ich wpływu na nasz organizm.

Zaburzenia hormonalne to problemy związane z równowagą gospodarki hormonalnej w organizmie. Brak tej równowagi wiąże się ze złym samopoczuciem, wahaniami nastroju i masy ciała, problemami ze skórą, spadkiem libido. Hormony płciowe żeńskie bada się zwykle, kiedy poza wymienionymi objawami pojawiają się także zaburzenia miesiączkowania, utrudniające m.in. zajście w ciążę. U mężczyzn najczęstszą przyczyną badań hormonalnych są obniżone libido, zaburzenia erekcji, ale także trudności w poczęciu potomka. Czym są hormony, jakie pełnią funkcję i jakie badania należy wykonać? Sprawdźmy.
Hormony – co to takiego?
Cechy wyglądu kobiety i mężczyzny determinują właśnie hormony, czyli substancje wydzielane w różnych gruczołach układu endokrynnego naszego organizmu. U mężczyzn za budowę ciała, niski głos i zarost na twarzy odpowiada w głównej mierze testosteron. U kobiet – za krągłości ciała, charakterystyczne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej odpowiedzialne są estrogeny.
W organizmie kobiety i mężczyzny produkowane są te same hormony, różnią się ich stężenia. W organizmie mężczyzny stężenia hormonów w okresie dorosłości nie wahają się i pozostają zwykle na stałym poziomie, natomiast w organizmie kobiety wydzielane są cyklicznie – co warunkuje przebieg i fazowość cyklu miesiączkowego.
Rozchwianie stężeń hormonów może być przyczyną przykrych i doskwierających dolegliwości. W przypadku objawów m.in. ze spadku libido, zaburzeń miesiączkowania, dolegliwości skórnych, problemów z poczęciem potomstwa, przewlekłym odczuwaniem zimna/gorąca – konieczne jest wykonanie badań hormonalnych.
Do najczęściej zlecanych badań hormonalnych u kobiet i badań hormonalnych u mężczyzn należą:
TSH, LH, FSH, testosteron, prolaktyna, estradiol, progesteron (głównie u kobiet).
Zaburzenia hormonalne – uciążliwe objawy u kobiet i mężczyzn
Na zaburzenia w gospodarce hormonalnej mogą wskazywać pewne objawy, które bywają często bagatelizowane – zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn.
U kobiet do najbardziej charakterystycznych zaliczamy:
- zmiany trądzikowe,
- nieregularne cykle miesiączkowe,
- przebarwienia skóry,
- obniżone libido,
- nadmierne owłosienie (hirsutyzm).
Kiedy równowaga hormonalna zostaje zachwiana, kobieta może odczuwać również:
- przewlekłe zmęczenie,
- spadek nastroju,
- problemy z zasypianiem lub nadmierną senność,
- wahania masy ciała.
U mężczyzn zaburzenia hormonalne mogą objawiać się:
- spadkiem libido i problemami z erekcją,
- przewlekłym zmęczeniem i osłabieniem siły fizycznej,
- spadkiem masy mięśniowej,
- wzrostem tkanki tłuszczowej (szczególnie brzusznej),
- obniżeniem nastroju, rozdrażnieniem, a nawet objawami depresyjnymi,
- przerzedzeniem owłosienia (np. na twarzy lub ciele),
- zaburzeniami snu.
W każdym przypadku – niezależnie od płci – warto zwrócić uwagę na przewlekłe i nietypowe objawy, które mogą sugerować problemy z układem hormonalnym. Wczesna diagnostyka, wykrycie i leczenie zaburzeń hormonalnych pozwalają na poprawę jakości życia.

Zaburzenia hormonalne – jakie badania należy wykonać i kiedy?
Badania hormonalne wykonywane są z krwi i wymagają pojawienia się w punkcie pobrań po spełnieniu pewnych określonych warunków pobrania.
Na 24 do 72h przed pobraniem dobrze jest unikać stresu i wysiłku fizycznego, czyli czynników, które mogą wpłynąć na wyniki badań (stres – zwiększa stężenie prolaktyny, wysiłek fizyczny wpływa na stężenie testosteronu).
Kobieta:
Ze względu na cykliczność wydzielania hormonów ważne jest, aby krew została pobrana na początku cyklu miesiączkowego, najlepiej między 1. a 3 dniem cyklu.
Jeżeli kobieta jest w trakcie leczenia hormonalnego (np. antykoncepcja, hormonalna terapia zastępcza) zasadność wykonania badań, ale także czas pobrania krwi należy uzgodnić z lekarzem.
Kobieta i mężczyzna:
Oznaczenie stężenia prolaktyny wymaga bycia na czczo i pobrania krwi w godzinach porannych.
Oznaczenie stężenia hormonów – TSH, LH, FSH, testosteron, estradiol – nie wymaga bycia na czczo, natomiast do punktu pobrań należy zgłosić się rano.

Badanie prolaktyny (PRL)
Istotnym dla zdrowia – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – hormonem jest prolaktyna. Produkuje ją przedni płat przysadki mózgowej. W organizmie kobiety odpowiada przede wszystkim za stymulację produkcji mleka po porodzie oraz wzrost gruczołów piersiowych w okresie ciąży.
U mężczyzn prolaktyna również pełni ważne funkcje – jej prawidłowy poziom jest niezbędny m.in. do utrzymania równowagi hormonalnej. Nadmiar prolaktyny (hiperprolaktynemia) może powodować:
- spadek libido,
- zaburzenia erekcji,
- obniżenie poziomu testosteronu,
- bezpłodność,
- a w rzadkich przypadkach – mlekotok (wydzielanie mleka z sutków).
U obu płci wskazaniem do oznaczenia PRL są m.in.:
- zaburzenia miesiączkowania (u kobiet),
- problemy z płodnością,
- spadek libido i zaburzenia seksualne (u mężczyzn),
- przewlekłe bóle głowy,
- zaburzenia widzenia (mogące sugerować obecność gruczolaka przysadki mózgowej).
Na wynik mogą wpływać różne czynniki – dlatego ważne jest, by na kilka godzin przed pobraniem krwi unikać wysiłku fizycznego, stresu, stosunków płciowych, a także stymulacji brodawek sutkowych, ponieważ każda z tych sytuacji może znacząco podnieść poziom PRL we krwi.
Badanie FSH
Hormon folikulotropowy (FSH) to jeden z najważniejszych hormonów regulujących funkcje rozrodcze – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Produkowany jest przez przedni płat przysadki mózgowej, a jego wydzielanie kontrolowane jest przez mechanizm sprzężenia zwrotnego – głównie z udziałem estrogenów, progesteronu i testosteronu.
U kobiet FSH wpływa na przebieg cyklu miesiączkowego – stymuluje wzrost i dojrzewanie pęcherzyków Graafa w jajnikach, wspomaga produkcję estradiolu i progesteronu, a jego najwyższe stężenie przypada na fazę owulacyjną cyklu. Po menopauzie poziom FSH u kobiet rośnie, co ma znaczenie diagnostyczne.
U mężczyzn FSH odgrywa kluczową rolę w regulacji spermatogenezy – pobudza komórki Sertolego w jądrach, co wspiera:
- produkcję i dojrzewanie plemników,
- prawidłową czynność jąder.
Nieprawidłowy poziom FSH u mężczyzny może wskazywać na:
- niewydolność jąder (np. zespół Klinefeltera),
- uszkodzenie jąder (np. po chemioterapii, urazie, infekcji),
- zaburzenia hormonalne wtórne do chorób przysadki mózgowej.
Wskazania do badania FSH obejmują:
- u kobiet: zaburzenia miesiączkowania, podejrzenie niepłodności, wczesne objawy menopauzy, diagnostykę chorób przysadki i jajników,
- u mężczyzn: podejrzenie niepłodności, zaburzeń hormonalnych, chorób jąder, a także nieprawidłowego pokwitania u nastolatków.
Badanie FSH wykonuje się z krwi żylnej, najczęściej rano.
Progesteron
Progesteron (dawniej nazywany luteiną) to jeden z kluczowych hormonów płciowych wydzielanych przez jajniki. U kobiet umożliwia zagnieżdżenie zarodka w błonie śluzowej macicy oraz utrzymanie ciąży. Jego stężenie intensywnie wzrasta w fazie lutealnej cyklu miesiączkowego oraz we wczesnej ciąży. W początkowym okresie ciąży progesteron produkowany jest przez ciałko żółte, a w późniejszym – przez łożysko.
Obniżenie poziomu progesteronu w końcówce cyklu miesiączkowego prowadzi do złuszczania błony śluzowej macicy i wystąpienia krwawienia miesiączkowego. Objawy nadmiaru progesteronu mogą obejmować m.in. obrzęki kończyn, uczucie napięcia piersi, żylaki oraz senność.
Choć progesteron jest kojarzony głównie z funkcją rozrodczą u kobiet, występuje również w organizmie mężczyzn – choć w znacznie mniejszych ilościach.
U mężczyzn jest on:
- produkowany głównie w jądrach i nadnerczach,
- prekursorem testosteronu i kortyzolu – czyli niezbędnym ogniwem w syntezie innych hormonów steroidowych,
- zaangażowany w regulację układu nerwowego, działa uspokajająco i neuroprotekcyjnie.
Zbyt niski poziom progesteronu u mężczyzn może zaburzać równowagę hormonalną i wpływać pośrednio na:
- obniżenie poziomu testosteronu,
- problemy z libido,
- nadmiar estrogenów (ginekomastia, retencja wody),
- pogorszenie nastroju i zaburzenia snu.
Chociaż badanie poziomu progesteronu u mężczyzn wykonuje się rzadziej niż u kobiet, może być przydatne np. w diagnostyce niepłodności, ginekomastii czy podejrzenia zaburzeń osi podwzgórze–przysadka–gonady.
Badanie Estradiolu
Badania hormonalne uwzględniają także ocenę stężenia estradiolu – jednego z najważniejszych estrogenów, do których zaliczają się również estron i estriol.
Estradiol (17β-estradiol) jest produkowany głównie w jajnikach, w mniejszym stopniu w łożysku oraz przez tkankę tłuszczową – poprzez aromatyzację androgenów (głównie testosteronu).
U kobiet estradiol odpowiada za:
- rozwój żeńskich cech płciowych,
- regulację cyklu miesiączkowego,
- rozwój piersi,
- zwiększenie nawilżenia pochwy,
- ochronę naczyń krwionośnych i kości,
- rozwój mięśni miednicy,
- przyspieszenie metabolizmu.
U mężczyzn estradiol również występuje i pełni istotne funkcje – choć w znacznie niższym stężeniu niż u kobiet. Powstaje głównie w wyniku aromatyzacji testosteronu w tkance tłuszczowej.
Jest ważny m.in. dla:
- utrzymania równowagi hormonalnej – reguluje działanie osi podwzgórze–przysadka–jądra,
- dojrzewania plemników i płodności,
- mineralizacji kości – chroni przed osteoporozą,
- funkcji mózgu i układu krążenia,
- libido i erekcji (w odpowiednim zakresie – zarówno nadmiar, jak i niedobór mogą działać niekorzystnie).
Zbyt wysoki poziom estradiolu u mężczyzn może prowadzić do:
- ginekomastii (powiększenia gruczołów piersiowych),
- obniżenia libido,
- zaburzeń erekcji,
- retencji wody i tkanki tłuszczowej,
- obniżenia liczby plemników.
Zbyt niski poziom estradiolu może wiązać się z:
- zaburzeniami kostnymi (ryzyko osteoporozy),
- spadkiem libido,
- drażliwością i depresją,
- zaburzeniami metabolicznymi.
Badanie estradiolu we krwi wykonuje się u mężczyzn m.in.:
- w diagnostyce niepłodności,
- przy ginekomastii,
- w zaburzeniach libido i erekcji,
- przy podejrzeniu nowotworów hormonalnie czynnych,
- podczas terapii hormonalnej (np. testosteronem – w celu kontroli aromatyzacji).
Więcej na temat estradiolu przeczytasz tutaj: https://diag.pl/pacjent/estradiol-czym-jest-i-za-co-odpowiada/
Badanie testosteronu
Testosteron to kluczowy hormon płciowy, który pełni ważne funkcje zarówno w organizmie mężczyzn, jak i kobiet. U mężczyzn produkowany jest głównie w jądrach, a w mniejszym stopniu także w korze nadnerczy. U kobiet wytwarzany jest w jajnikach oraz nadnerczach – w znacznie niższym stężeniu niż u mężczyzn.
U mężczyzn testosteron odpowiada za:
• rozwój męskich cech płciowych (niski głos, zarost, owłosienie ciała),
• wzrost masy i siły mięśniowej,
• gęstość kości,
• libido i zdolność do erekcji,
• produkcję plemników,
• nastrój i poziom energii.
U kobiet testosteron pełni istotne funkcje, m.in.:
• wpływa na libido,
• wspiera rozwój masy mięśniowej i gęstość kości,
• uczestniczy w regulacji nastroju,
• odgrywa rolę w metabolizmie tłuszczów i cukrów,
• stanowi prekursor do produkcji estrogenów (poprzez aromatyzację).
Zbyt niski poziom testosteronu u mężczyzn może prowadzić do:
• obniżenia libido i zaburzeń erekcji,
• spadku masy mięśniowej i wzrostu tkanki tłuszczowej,
• zmęczenia, rozdrażnienia i obniżenia nastroju,
• problemów z koncentracją i snem,
• zmniejszenia owłosienia ciała i twarzy,
• niepłodności.
Zbyt wysoki poziom testosteronu u mężczyzn (np. w wyniku przyjmowania steroidów anabolicznych) może skutkować:
• agresją, trądzikiem, łysieniem,
• powiększeniem gruczołów piersiowych (ginekomastią) – w wyniku nadmiernej aromatyzacji,
• zmniejszeniem jąder i zahamowaniem własnej produkcji plemników.
U kobiet nadmiar testosteronu może prowadzić do:
• hirsutyzmu (nadmiernego owłosienia typu męskiego),
• trądziku i łojotoku,
• zaburzeń cyklu miesiączkowego,
• obniżenia tembru głosu,
• pogrubienia sylwetki i łysienia typu męskiego,
• problemów z płodnością.
Wskazania do badania testosteronu obejmują m.in.:
• zaburzenia libido i erekcji (u mężczyzn),
• niepłodność,
• objawy hiperandrogenizmu (u kobiet),
• nadmierne owłosienie, trądzik, łysienie,
• podejrzenie zespołu policystycznych jajników (PCOS),
• monitorowanie terapii hormonalnej,
• objawy przedwczesnego lub opóźnionego dojrzewania.
Badanie testosteronu wykonuje się z surowicy krwi, najczęściej w godzinach porannych (między 7:00 a 10:00), ponieważ wtedy jego stężenie jest najwyższe. Nie wymaga bycia na czczo, choć zaleca się unikanie wysiłku fizycznego i stresu na 24–48 godzin przed pobraniem. Więcej na temat testosteronu przeczytasz tutaj: https://diag.pl/pacjent/artykuly/poziom-testosteronu-a-wiek-tabela-uwarunkowania/
Hormony – wyniki powyżej normy
Podwyższone stężenie hormonów w organizmie może sygnalizować okresowe lub przewlekłe zaburzenia gospodarki hormonalnej, które mogą wiązać się z koniecznością leczenia pod okiem specjalisty.
Zwiększone stężenie TSH występuje w chorobach tarczycy, najczęściej w zapaleniu tarczycy typu Hashimoto, w wyniku którego dochodzi do produkcji przeciwciał przeciwko enzymowi biorącemu udział w syntezie hormonów tarczycy. Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy – aż w 95% dotyczy kobiet. Zbyt wysoki poziom TSH może występować także wtedy, gdy prowadzi się leczenie zastępcze hormonami tarczycy w niewystarczającej dawce.
Podwyższona prolaktyna (hiperprolaktynemia) obserwowana jest u głównie w przypadku gruczolaka przysadki (prolactinoma), w przebiegu niedoczynności tarczycy, anoreksji, zespołu policystycznych jajników (PCOS) oraz w niektórych chorobach nerek. Wzrost poziomu prolaktyny może być również skutkiem stosowania określonych leków: m.in. werapamilu, estrogenów, trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych, metoklopramidu czy leków przeciwpsychotycznych.
Hormony – wyniki poniżej normy
Powodem do niepokoju mogą być zarówno zbyt wysokie, jak i zbyt niskie poziomy hormonów. Niedobory hormonów płciowych i przysadkowych mogą wpływać na samopoczucie, płodność, metabolizm i funkcjonowanie wielu układów organizmu – zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.
Niski poziom prolaktyny może świadczyć o niewydolności przedniego płata przysadki mózgowej. U kobiet przyczyną może być tzw. zespół Sheehana (poporodowa martwica przysadki), ale niedobór prolaktyny może wystąpić również u obu płci po:
- urazach głowy,
- operacjach guzów przysadki,
- radioterapii okolic przysadki,
- chorobach zapalnych, takich jak gruźlica czy sarkoidoza.
Zbyt niski poziom FSH może świadczyć o zaburzeniach osi podwzgórze–przysadka–gonady. U kobiet po menopauzie naturalnie wzrasta, natomiast jego niedobór u dorosłych (obu płci) może prowadzić do:
- zaburzeń płodności,
- zaburzeń miesiączkowania u kobiet,
- upośledzenia spermatogenezy u mężczyzn.
Niski poziom progesteronu u kobiet jest objawem pierwotnej lub wtórnej niewydolności jajników, może wiązać się z cyklami bezowulacyjnymi lub zespołem policystycznych jajników (PCOS).
U mężczyzn, choć progesteron występuje w znacznie mniejszych ilościach, jego niski poziom może zaburzać równowagę hormonalną i pośrednio wpływać na libido, nastrój oraz poziom testosteronu.
Obniżony estradiol u kobiet może świadczyć o:
- niewydolności jajników (np. w przedwczesnej menopauzie),
- zaburzeniach cyklu miesiączkowego,
- konsekwencjach intensywnego treningu lub niedożywienia.
U mężczyzn zbyt niski estradiol (pochodzący głównie z aromatyzacji testosteronu) może wpływać negatywnie na:
- gęstość kości (ryzyko osteoporozy),
- libido,
- równowagę emocjonalną.
Niskie stężenie TSH może sugerować nadczynność tarczycy, zwłaszcza w przebiegu:
- choroby Gravesa i Basedowa,
- wola guzkowego toksycznego.
Może też wynikać z pierwotnych uszkodzeń przysadki mózgowej – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn – np. w przebiegu guzów, urazów lub zespołu Sheehana.
Badania hormonalne u kobiet i mężczyzn pozwalają na ocenę gospodarki hormonalnej, pomagają zrozumieć przyczyny zaburzeń nastroju, zmęczenia, trudności z płodnością, a także zmian w wyglądzie lub masie ciała. Odpowiednio dobrany panel badań hormonalnych, najlepiej wynikający z konsultacji z lekarzem, jest kluczem prawidłowej diagnostyki zaburzeń hormonalnych i stanowi podstawę znalezienia przyczyny doskwierających dolegliwości.
Dr n.med. Beata Skowron
Bibliografia
Paweł Herman, Hormon tyreotropowy – TSH, Medycyna Praktyczna – Portal dla Pacjentów.
Ewelina Malec, Prolaktyna, Medycyna Praktyczna – Portal dla Pacjentów.
Katarzyna Jamruszkiewicz, Hormon folikulotropowy, Medycyna Praktyczna – Portal dla Pacjentów.
Progesteron [w:] Interna Szczeklika. Mały podręcznik, pod. red. Piotra Gajewskiego, Medycyna Praktyczna, Kraków 2019.
Al Chalabi, M., Bass, A. N., & Alsalman, I. (2023). Physiology, Prolactin. StatPearls Publishing.
Melmed, S., & Kleinberg, D. (2023). Hyperprolactinemia. StatPearls Publishing.
StatPearls. (2022). Physiology, Follicle-Stimulating Hormone. StatPearls Publishing.
Sangeetha, K., & Prasad, M. (2025). A Comprehensive Review of Estradiol, Progesterone, Luteinizing Hormone, and Their Role in Reproductive Health. PubMed PMID: 40247783.
Popławski, P., & Wójcik, M. (2022). A New Perspective on Thyroid Hormones: Crosstalk with Reproductive Axis and Metabolic Regulation. International Journal of Molecular Sciences, 23(5), 2563. PMC8911152.